logo

Jellinek Samen Nuchter

Een gratis online cursus, waarin u leert hoe u uw naaste kunt motiveren om het gebruik van alcohol en drugs onder controle te krijgen.


Gratis aanmelden arrow-right
quote image

Waarom werkt Jellinek Samen Nuchter?

De methode waarop Samen Nuchter is gebaseerd, is wetenschappelijk onderzocht. Hieruit blijkt dat merendeel van de verslaafde gebruikers waarbij de omgeving deze cursus heeft gevolgd, zelfstandig is geminderd of gestopt, of in behandeling is gegaan.

Voor wie is Samen Nuchter?

Iedereen die zich zorgen maakt over het alcohol- of drugsgebruik van partner, kind of familielid en effectief gedrag wil aanleren om met dit middelengebruik om te gaan, de ander te motiveren om in behandeling te gaan en de eigen kwaliteit van leven te verbeteren. Iedereen die zich zorgen maakt over het problematische alcohol- of drugsgebruik van hun partner, kind (18+) of familielid en effectief gedrag wil aanleren om met dit middelengebruik om te gaan, de ander te motiveren om in behandeling voor de verslaving te gaan en de eigen kwaliteit van leven te verbeteren.

"Om het gedrag van uw dierbare te veranderen is het belangrijk dat u hem of haar minstens drie keer per week ziet. Is dat niet zo, dan is de kans klein dat Jellinek Samen Nuchter gaat helpen"

Wanneer werkt Samen Nuchter niet?

Teveel aan het hoofd?

Om Samen Nuchter goed te doorlopen is het belangrijk dat u zich goed voelt. Samen Nuchter vraagt namelijk best veel energie van u. Als u bijvoorbeeld heel moe bent of misschien psychische problemen hebt, dan kan dit invloed hebben op het effect van de cursus.

Als u op dit moment veel psychische klachten ervaart (bijvoorbeeld dagelijks somber of angstig) dan adviseren wij u om hier eerst apart aandacht aan te besteden. Uw huisarts kan met u meedenken over welke ondersteuning passend is. Het kan ook zijn dat u zelf in behandeling bent voor een psychisch probleem. Bespreek in dat geval met uw behandelaar of het volgen van deze cursus geschikt is.

Lees meer...

Te weinig invloed?

Om uw dierbare met Samen Nuchter te kunnen helpen is het belangrijk dat u hem of haar minstens drie keer per week ziet. Anders is er namelijk te weinig contact en heeft u te weinig invloed. U kunt natuurlijk Samen Nuchter ook aanraden aan iemand anders die wel minstens drie keer per week contact heeft het uw dierbare.

Ziet u uw dierbare weinig dan zou u hulp kunnen zoeken via een van de volgende opties:
  • “Familie avonden”, zie jellinek.nl
  • POH GGZ bij uw huisarts
  • Psychologische ondersteuning vanuit de basis GGZ, hiervoor kunt u contact opnemen met uw huisarts.

Lees meer...

Gevaarlijk

In situaties waarin direct gevaar voor u of uw dierbare dreigt is Samen Nuchter niet geschikt. Is er bijvoorbeeld sprake van geweld (in wat voor vorm dan ook) dan heeft het prioriteit om het gevaar te verminderen. Binnen Samen Nuchter wordt geoefend met nieuw gedrag over een langere periode en is dus niet geschikt voor gevaarlijke situaties die direct aandacht nodig hebben.

Gevaar voor uw dierbare: In situaties waarin acuut gevaar voor uw naaste dreigt is het online programma ontoereikend of zelfs af te raden. Het heeft dan prioriteit om het gevaar te verminderen. Binnen de online module wordt namelijk geoefend met nieuw gedrag over een langere periode. Dit betekent dat een eventuele gedragsverandering bij uw naaste niet op heel korte termijn te verwachten valt. Ook moet er ‘veilig’ geoefend kunnen worden met nieuw gedrag zonder dat er meteen reële zorg is over het welzijn van uw partner. Onderstaande voorbeelden geven een indruk van mogelijk gevaarlijke situaties.
  • Mijn dierbare drinkt aan een stuk door, eet weinig, verzorgt zich slecht en/of is niet meer nuchter aanspreekbaar.
  • Mijn dierbare komt onder invloed in gevaarlijke situaties zoals herhaaldelijke valpartijen of verkeersongelukken.
  • Mijn dierbare is of raakt onder invloed van middelen suïcidaal.
  • Mijn dierbare is bekend met insulten (toevallen) of delirium.
  • Mijn dierbare vertoont zorgelijke geheugenproblemen in combinatie met overmatig middelengebruik.

In bovenstaande situaties moet er misschien sneller worden ingegrepen. Als eerste stap zou u kunnen overwegen om uw situatie met uw huisarts te bespreken. Een huisarts kan meedenken hoe de situatie te hanteren en of eventueel een crisisdienst betrokken moet worden. Gevaar voor u of uw gezin: Ook als er op dit moment sprake is van geweld in uw thuissituatie raden wij u aan te overwegen of eerst andere acties nodig zijn om veiligheid te waarborgen voor uzelf en eventuele kinderen. U gaat namelijk experimenteren met ander gedrag, wat nog meer agressie bij uw partner of familielid zou kunnen uitlokken. U en eventuele kinderen mogen geen gevaar lopen, wij adviseren u dan ook naar de huisarts te gaan wanneer dit wel het momenteel wel geval is. Verder kunt u hulp of advies krijgen door anoniem contact op te nemen met Veilig Thuis, zie www.vooreenveiligthuis.nl U kunt uw situatie toelichten en advies vragen.

Lees meer...